한의학에서는 식물, 동물, 미네랄에서 추출한 천연 성분을 사용하여 신체 내 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 실무자들은 각 허브가 불균형을 교정하고 치유를 촉진할 수 있는 특정 특성을 가지고 있다고 믿습니다. 이러한 허브는 종종 개인의 건강과 웰빙의 여러 측면을 다루기 위해 복잡한 제제로 결합됩니다.

중국 전통 약초의 역사

중국 전통 약초의 역사는 2천년 이상으로 거슬러 올라갑니다. 고대 중국인들은 다양한 식물과 미네랄의 효과를 관찰하고 그 결과를 바탕으로 의학 시스템을 개발하기 시작했습니다. 시간이 지남에 따라 이 지식은 알려진 가장 오래된 중국 약전 중 하나인 Shennong Ben Cao Jing 과 같은 텍스트에 문서화되었습니다 .

전통 중국 약초는 새로운 약초가 발견되고 새로운 제형이 개발되면서 계속해서 발전했습니다. 오늘날 이는 중국 문화의 필수적인 부분으로 남아 있으며 전통적인 서양 의학과 함께 시행됩니다.

중국 전통 약초의 원리

전통 중국 약초는 몇 가지 기본 원칙을 기반으로 합니다.

음양(陰陽): 이 개념은 우주의 이중적 성격과 모든 사물이 음양으로 분류될 수 있다는 믿음을 나타냅니다. 신체에서 음과 양은 건강을 위해 균형을 이루어야 하는 보완적이고 반대되는 힘을 나타냅니다.
Qi: Qi는 신체를 통해 흐르는 생명력 또는 에너지입니다. 기의 불균형이 질병으로 이어질 수 있다고 믿어지며, 한약은 기의 흐름을 회복하여 건강을 증진시키는 것을 목표로 합니다.
4가지 검사: 한의학의 진단에는 관찰, 듣기 및 냄새 맡기, 면담, 맥박 측정의 4가지 검사가 포함됩니다. 이러한 검사는 의사가 신체의 부조화 패턴을 이해하고 적절한 치료를 결정하는 데 도움이 됩니다.

주요 허브 및 제제

전통 중국 약초는 각각 특정한 특성과 용도를 지닌 광범위한 허브와 제제를 특징으로 합니다. 한의학의 주요 허브 중 일부는 다음과 같습니다.

인삼: 강장 특성으로 잘 알려진 인삼은 활력을 강화하고 장수를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.
생강: 몸을 따뜻하게 하고 혈액 순환을 개선하는 데 사용되는 생강은 많은 중국 약초 제조에 흔히 사용되는 성분입니다.
구기자 열매: 항산화 성분이 풍부한 이 열매는 면역체계를 지원하고 전반적인 건강을 증진시키는 것으로 생각됩니다.
동충하초: 전통적으로 체력과 지구력을 강화하는 데 사용된 동충하초는 신체적 성능과 활력을 위한 제제에 종종 포함됩니다.
국화: 이 꽃 피는 식물은 열을 제거하고 시력을 향상시키는 데 사용되며 허브차와 눈 건강 제제의 인기 성분입니다.

전통 중국 약초의 제제는 다양한 증상과 근본적인 불균형을 해결하기 위해 종종 여러 약초를 결합합니다. 이 포뮬라는 시너지 효과를 발휘하고 신체에 포괄적인 지원을 제공하도록 설계되었습니다.

중국 전통 약초 및 기능식품

식품에서 발견되는 기본 영양가 외에 추가적인 건강상의 이점을 제공하는 식품 소스에서 추출한 제품인 기능식품은 전통 중국 약초와 밀접한 관련이 있을 수 있습니다. 전통 중국 의학에 사용되는 많은 허브와 제제는 자연적인 건강 증진 특성으로 인해 기능성 식품으로 간주될 수 있습니다.

예를 들어, 인삼은 중국 전통 약초에 사용될 때 에너지 수준과 전반적인 활력을 향상시키는 능력으로 인해 가치가 높습니다. 기능 식품 분야에서 인삼은 적응성 특성과 신체적, 정신적 웰빙을 지원하는 잠재력으로 잘 알려져 있습니다.

전통 약초와의 통합

전통 중국 약초와 다른 문화의 전통 약초는 건강과 웰빙을 증진하기 위해 천연 성분을 사용한다는 공통 원칙을 공유합니다. 전통 중국 약초에는 고유한 진단 방법과 약초 제제가 있지만 다른 문화의 전통 약초 요법과 통합하여 건강 관리에 대한 전체적인 접근 방식을 제공할 수 있습니다.

결론

전통 중국 약초는 건강을 증진하고 다양한 건강 상태를 해결하기 위한 풍부하고 포괄적인 접근 방식을 제공합니다. 역사에 깊은 뿌리를 두고 균형과 조화에 중점을 두고 다양한 허브와 제제를 사용하는 이 요법은 자연 의학 분야에서 계속해서 귀중하고 존경받는 방식으로 자리잡고 있습니다.

참조: 중국 전통 약초